치매의 증상과 치료 및 예방방법 총정리
치매는 노화와 관련된 신경 질환 중 하나로, 뇌 기능이 점차 약화하는 상태를 나타냅니다.
최근에 내머리속의 지우개라는 영화를 보며 다시한번 치매의 위험성에 대해 깨닫게 되었습니다.
노년기뿐만 아니라 현대사회에서는 젊은 사람들에게도 많이 나타나고 있어 치매를 예방하는 방법이 중요합니다.
오늘 포스팅에서는 치매의 주요 증상, 진단 방법, 치료 및 예방 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.
1. 치매의 주요 증상
치매의 주요 증상들로는 다음과 같습니다.
| No | 치매 주요 증상 |
| 1 | 기억 상실 |
| 2 | 판단력 상실 |
| 3 | 언어 장애 |
| 4 | 공간 인식 능력 저하 |
| 5 | 일상생활 기능 저하 |
2. 치매 진단
치매는 전문적인 의사의 진단을 통해 확인이 가능합니다.
진단 과정은 환자의 증상 평가, 신경학적 검사, 혈액 검사, 두뇌 영상 촬영 및 심리 테스트를 포함할 수 있습니다.
다양한 테스트를 통해 치매를 진단받을 수 있으며 병원에 방문하지 않고 아래 자가테스트를 통해 간단하게 확인하는 방법도 있으니 도움 받으시길 바랍니다.
3. 치매 치료
치매에 대한 치료는 증상의 관리와 진행을 늦추는 것에 중점을 둡니다.
왜냐하면 아직까지 치매를 완치하는 방법에 대한 연구가 계속되고 있기 때문입니다.
현재까지 의료기술로는 치매의 증상을 완화하고 늦추는 방법밖에 없는데 꼭 의료기술이 발전하여 치매도 완치가 가능했으면 좋겠습니다.
치매의 증상을 늦추는 주요 치료 방법은 다음과 같습니다
약물 치료
치매 증상을 완화하기 위해 특정 약물을 사용할 수 있습니다.
가장 중요한 것은 치매가 심해지는 단계 전에 꼭 약물치료를 해야된다는 것입니다.
아래 기사를 참고하셔서 빠른 약물치료 대응이 왜 중요한지에 대해 참고해보시길 바랍니다.
행동요법
일상생활 습관을 개선하고 환경을 조절하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
기억을 잃지 않기 위해 메모하는 습관이 중요하며 녹음기나 건강한 운동습관을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
심리치료
환자와 가족에 대한 심리치료 및 상담이 도움이 될 수 있습니다.
정신적인 질병으로 뇌와 연관이 되어있기 때문에 심리치료가 많은 도움을 받을 수 있습니다.
아래에 전문적인 심리사들을 바탕으로 5년 연속 브랜드 대상을 수상한 헬로스마일이란 심리상담센터가 있으니 꼭 도움받으시길 바랍니다.
4. 치매 예방
치매의 발병을 예방하기 위해 다음과 같은 방법으로 건강한 정신과 신체를 유지할 수 있습니다.
| No | 치매 예방 활동 |
| 1 | 건강한 식습관 유지 |
| 2 | 정기적인 신체 활동 |
| 3 | 사회적 활동과 관계 유지 |
| 4 | 뇌 활동 유발 게임 및 퍼즐 |
| 5 | 흡연 및 과도한 음주 피하기 |
특히 뇌 활동에 도움이 되는 게임들을 많이 하는 것이 예방에 도움이 된다고 합니다.
아래 치매 예방에 도움되는 게임 리스트를 꼭 참고하셔서 미리 준비하시길 바랍니다.
치매는 매우 심각한 질병이며 본인뿐만 아니라 가족과 친구들까지 고통받을 수 있습니다.
치매 증상이 있는 경우, 반드시 의사와 상담하여 정확한 진단과 치료 계획을 수립해야 합니다.
모든 치매를 앓고 계신분들과 주변 지인들과 가족분들이 희망찬 응원으로 잘 이겨내셨으면 좋겠습니다.